Comprendre et optimiser les stratégies mentales au cours de l'apprentissage moteur – MentAct

L’imagerie motrice est la simulation mentale de l’action. Bien qu’elle facilite la prise de décision et l’amélioration des habiletés, la variabilité inter-individuelle réduit les bénéfices potentiels de l’apprentissage par imagerie à un plus large contexte. Les ressources neuronales sous-jacentes de l’imagerie motrice ont été identifiées au cours de ces deux dernières décennies, mais il reste à comprendre la stratégie optimale qui induit une amélioration signification selon la tâche apprise (force, pointage, séquence, etc.) et selon l’habilité personnelle (expertise). Dans le projet actuel, nous utiliserons des méthodes des sciences du sport et de l’imagerie médicale pour tester l’efficacité d’un entraînement mental. Nous avons pour finalité d’évaluer les déterminants principaux qui induisent un apprentissage par entraînement mental et de prédire les gains moteurs par des données neurophysiologiques et psychologiques. En interaction avec la psychologie cognitive, les sciences du sport et l’imagerie médicale, nous voulons rassembler les informations pertinentes nous permettant de formuler des instructions spécifiques pour l’optimisation de l’entraînement mental dans différents domaines de performance motrice.